Tarte à la compote de bananes : recette gourmande

Tarte à la compote de bananes : recette gourmande

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La tarte à la compote de bananes, c’est l’une de ces recettes qui mérite qu’on s’y attarde. Douce, parfumée et réconfortante, elle s’impose comme une évidence sur la table du dessert, que ce soit en semaine ou pour recevoir des invités. Loin des desserts compliqués qui découragent les cuisiniers du dimanche, cette tarte conjugue simplicité et gourmandise avec une élégance naturelle. La banane, fruit populaire et accessible, se transforme ici en une compote fondante qui garnit généreusement une pâte croustillante. Préparez-vous à faire l’unanimité !

20 minutes

35 minutes

facile

€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en sucres Très riche en graisses Plat énergétique Source de fibres

Synthèse express

Profil : Cette tarte à la compote de bananes est un dessert énergétique et riche, dominé par les sucres naturels et ajoutés, ainsi que par les graisses de la pâte brisée au beurre.
Protéines : L'apport en protéines reste modéré (2, 43 g pour 100 g), provenant principalement de la pâte brisée et des bananes.
Sel : La teneur en sel est faible à modérée (0, 23 g pour 100 g), apportée surtout par le beurre demi-sel et la pâte brisée.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa teneur élevée en sucres simples. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
257 kcal
Prot. 2.4 g — Gluc. 39.4 g — Lip. 10.4 g
Par portion (4 parts)
545 kcal
Prot. 5.1 g — Gluc. 83.4 g — Lip. 22 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 257 kcal
Lipides
Matières grasses 10.4 g
dont acides gras saturés 6.2 g
Glucides
Glucides totaux 39.4 g
dont sucres 21.3 g
Autres
Protéines 2.4 g
Fibres 2.2 g
Sel 0.23 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffage et préparation du moule

Préchauffez votre four à 180 °C (thermostat 6). Beurrez légèrement votre moule à tarte avec un peu de beurre demi-sel, puis déroulez la pâte brisée et foncez-la dans le moule. Foncer : action de tapisser le fond et les bords d’un moule avec la pâte en appuyant doucement pour qu’elle épouse parfaitement la forme. Piquez le fond de la pâte avec une fourchette sur toute sa surface pour éviter qu’elle gonfle à la cuisson. Placez une feuille de papier cuisson sur la pâte et versez les billes de cuisson ou des légumes secs par-dessus.

2. Cuisson à blanc de la pâte

Enfournez le fond de tarte pour 10 minutes à 180 °C. Cuisson à blanc : technique qui consiste à précuire la pâte sans garniture afin qu’elle reste croustillante une fois garnie. Retirez ensuite les billes et le papier cuisson, puis remettez la pâte au four 5 minutes supplémentaires pour bien la dorer. Vous cherchez une belle couleur légèrement blonde, signe que la pâte est bien cuite. Ne la laissez pas brûler ! Sortez-la du four et laissez-la refroidir quelques minutes.

3. Préparation de la compote de bananes

Pendant que la pâte cuit, préparez la compote. Dans une casserole à feu moyen, faites fondre le beurre demi-sel. Ajoutez les bananes fraîches pelées et coupées en rondelles, le sucre de canne roux, les deux sachets de sucre vanillé, la cannelle en poudre, le jus de citron et l’extrait de vanille. Mélangez bien et laissez cuire à feu doux pendant 10 à 12 minutes en remuant régulièrement. Les bananes vont ramollir et se transformer en une compote épaisse et parfumée. Compote : préparation obtenue en cuisant des fruits avec du sucre jusqu’à obtenir une texture fondante et homogène. Écrasez légèrement avec un presse-purée pour une texture rustique mais onctueuse.

4. Garnissage de la tarte

Versez la compote de bananes encore chaude sur le fond de tarte précuit. Étalez-la uniformément à l’aide d’une spatule en silicone jusqu’aux bords. La compote doit former une couche généreuse et bien lisse. N’hésitez pas à goûter pour ajuster le sucre ou la cannelle selon vos préférences. C’est votre tarte, vous êtes le chef !

5. Caramélisation et finition

Saupoudrez la surface de la tarte avec les deux cuillères à soupe de cassonade. Passez la tarte sous le gril du four pendant 3 à 4 minutes pour caraméliser le dessus. Caraméliser : transformer le sucre sous l’effet de la chaleur pour obtenir une surface dorée, légèrement craquante et au goût de caramel. Surveillez attentivement, la cassonade peut brûler très vite. Vous obtiendrez une fine croûte caramélisée absolument délicieuse. Décorez ensuite avec quelques chips de bananes séchées pour un effet visuel gourmand.

6. Repos et dégustation

Laissez la tarte reposer à température ambiante pendant au moins 15 minutes avant de la découper. Ce temps de repos permet à la compote de se fixer et facilite la découpe en parts nettes. Servez tiède ou à température ambiante selon votre préférence. Bravo, votre tarte est prête !

Argine Mirevent

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : pour une compote encore plus parfumée, ajoutez une pincée de cardamome en poudre ou quelques gouttes de rhum ambré lors de la cuisson des bananes. La cardamome apporte une note florale et exotique qui sublime la banane. Si vous souhaitez une pâte encore plus croustillante, badigeonnez le fond de tarte précuit avec un peu de chocolat fondu avant d’y verser la compote. Cette fine couche de chocolat agit comme une barrière imperméable et empêche la pâte de se ramollir au contact de la garniture humide.

Quelle boisson pour accompagner cette tarte ?

Cette tarte à la compote de bananes appelle des saveurs douces et légèrement sucrées. Un thé chaï épicé avec ses notes de cannelle et de cardamome sera un compagnon idéal, en écho aux épices de la tarte. Pour les amateurs de boissons froides, un lait de coco légèrement sucré et servi frais apportera une touche exotique très agréable. Si vous recevez des adultes, un muscat doux ou un Rivesaltes ambré s’accordera parfaitement avec la douceur caramélisée de la banane.

L’info en plus

La banane est l’un des fruits les plus consommés au monde et figure parmi les premières cultures agricoles de l’humanité. Originaire d’Asie du Sud-Est, elle s’est répandue sur tous les continents grâce aux échanges commerciaux. En pâtisserie, la banane est particulièrement appréciée pour sa texture naturellement fondante et son pouvoir sucrant élevé, ce qui permet de réduire les quantités de sucre ajouté dans les recettes. La compote de bananes est une préparation très utilisée dans les cuisines des Caraïbes et d’Amérique latine, où la banane est cuisinée aussi bien en version sucrée que salée.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Emile Henry Tourtière haute/plat à tarte 24 cm, céramique Toscane EH766024
    Tourtière haute de 24 cm, pour réaliser des tartes, des tourtes bien garnies. Capacité : 1,15 L Les cannelures se retrouvent à l'intérieur de la tourtière, excepté sur la partie basse pour en faciliter le nettoyage. Grâce à son email résistant de grande qualité, vous pouvez couper la tarte directement dans la tourtière, sans craindre de rayer. Fabriquée en céramique, ce matériau permet une cuisson homogène pour des tartes cuites à cœur et savoureuses; à table, la température est maintenue pendant toute la durée du repas. Comme tous les produits Emile Henry, cette tourtière est fabriquée en France et bénéficie d'une garantie de 10 ans. Passe au four, au four à micro-ondes et au lave-vaisselle.
    34,90 €
  • Emile Henry 736024 Tourtière haute/plat à tarte 24 cm, céramique Belle-Ile
    Tourtière haute de 24 cm, pour réaliser des tartes, des tourtes bien garnies. Capacité : 1,15 L Les cannelures se retrouvent à l'intérieur de la tourtière, excepté sur la partie basse pour en faciliter le nettoyage. Grâce à son email résistant de grande qualité, vous pouvez couper la tarte directement dans la tourtière, sans craindre de rayer. Fabriquée en céramique, ce matériau permet une cuisson homogène pour des tartes cuites à cœur et savoureuses; à table, la température est maintenue pendant toute la durée du repas. Comme tous les produits Emile Henry, cette tourtière est fabriquée en France et bénéficie d'une garantie de 10 ans. Passe au four, au four à micro-ondes et au lave-vaisselle.
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  • Tala Billes de Cuisson Céramique 700 g, Poids pour Cuisson à Blanc | Billes de cuisson céramique ca 700 g pour cuisson à blanc de fonds de tarte et quiche, pour moules jusqu à 32 cm
    Cuisson à blanc régulière sans cloques ni rétrécissement : Les billes de cuisson Tala maintiennent la pâte bien plate et évitent les bulles d’air, pour des fonds de tartes uniformes et maîtrisés Résultat croustillant et homogène : Les billes en céramique résistantes à la chaleur diffusent la chaleur de façon uniforme pour garantir une cuisson dorée et professionnelle. Faciles à utiliser et à réutiliser : Il suffit de piquer la pâte, de la recouvrir de papier cuisson, puis de verser les billes avant d’enfourner. Après usage, elles se nettoient simplement à la main. Durables, sûres et sans BPA : Fabriquées en céramique de qualité alimentaire, ces perles de cuisson sont solides et conçues pour durer de nombreuses années. Tala – une référence depuis 1899 : Plus de 120 ans d’expérience dans la fabrication d’ustensiles de pâtisserie fiables et de qualité, utilisés par amateurs et professionnels.
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  • SNAGAROG Lot de 720 g de boules de cuisson aveugles en céramique 10 mm avec sac en toile de jute pour crêpes, cupcakes, petits pains et autres desserts
    Excellent outil pour cuisson parfaite : tapisser une croûte à tarte de papier sulfurisé, verser les billes de cuisson, mettre au four pour cuire et étaler votre sauce préférée sur la tarte. Il empêche efficacement l'expansion et le rétrécissement excessifs pendant la cuisson, ce qui donne des produits de boulangerie parfaitement croustillants. Résistance à haute température de 480 °C : la bille de cuisson en céramique est fabriquée en grès céramique de qualité alimentaire, et la résistance à la chaleur peut atteindre 480 °C, ce qui permet d'obtenir une cuisson à haute température et difficile à craquer. Il est parfait pour faire de délicieuses tartes sur des moules de toutes tailles, et il va au four en toute sécurité. Billes en céramique abondantes: Le poids total de l'ensemble de billes en céramique est de 720 g et le diamètre de chaque bille en céramique est d'environ 10 mm.Elles sont de taille uniforme et peuvent être réparties uniformément sur la croûte à tarte, faisant de délicieuses et belles tartes avec vous. Large gamme d'utilisation: Il convient aux fonds de tarte surgelés et faits maison de toutes tailles, tels que les fonds de tarte, la pâte feuilletée, les quiches et autres délicieux desserts. Il prépare les tartes à dessert parfaites pour les fêtes et les familles. Précautions de nettoyage: Lavez ces billes en céramique à l'eau tiède savonneuse avant la première utilisation, puis nettoyez-les et séchez-les soigneusement avant de les ranger. Si les billes de cuisson deviennent grasses, rangez-les après les avoir lavées et séchées soigneusement.
    14,99 €

Comment présenter et servir cette tarte ?

Servez cette tarte sur un plat de présentation à tarte en grès ou en céramique pour un rendu rustique et chaleureux. Découpez des parts généreuses à l’aide d’une spatule à tarte pour ne pas abîmer la croûte caramélisée. Accompagnez chaque part d’une quenelle de crème fraîche épaisse ou d’une boule de glace à la vanille posée délicatement à côté. Quenelle : forme ovale et élégante obtenue en roulant une préparation crémeuse entre deux cuillères. Saupoudrez d’un léger voile de cannelle au moment du service pour un effet visuel soigné. Des assiettes à dessert à bords larges mettront en valeur la part de tarte et laisseront de la place pour la garniture.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Tranquillo Plat à tarte en grès Rétro 27 cm, Moulé, Earthenware, Casual, Retro, Baking Dish, Tart Pan
    Design rétro": "Ce plat à tarte en grès présente un style rétro élégant qui ajoutera une touche de charme à votre cuisine Matériau en grès": "Fabriqué en grès, ce plat à tarte est résistant et durable, parfait pour une utilisation quotidienne Adapté aux micro-ondes et lave-vaisselle": "Convenient pour une utilisation pratique, ce plat à tarte peut être réchauffé au micro-ondes et lavé en machine Forme pétoncle": "La forme pétoncle de ce plat à tarte offre une présentation attrayante pour vos tartes et quiches Taille de 27 cm": "Ce plat à tarte de 27 cm de diamètre est parfait pour préparer des tartes pour toute la famille
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  • TAMUME Plat à Tarte Profond Plaque de Moule de Cuisson en Porcelaine et Pizza Pan, Moule à Tarte Rond en Céramique et Cannelé Plateau de Cuisson de Gâteau (26cm)
    ❤ Durabilité Élevée avec la Porcelaine de Première Qualité. Le grès cérame émaillé est exceptionnellement solide et durable, conservant sa beauté grâce à une utilisation répétée et au nettoyage au lave-vaisselle. De plus, son émail extérieur imperméable résiste aux rayures et aux taches et est sans danger pour la coupe. ❤ Conçu Pour une Cuisson Constante et Des Résultats de Qualité Professionnelle. Le plat en porcelaine bien isolé répartit et retient la chaleur uniformément pour que les tartes, le pain et les casseroles cuisent et dorent à la perfection, ce qui en fait un choix de premier choix pour les tartes à la crème avec des garnitures délicates. ❤ Facile à Transporter. Fabriqué en grès durable, le moule à tarte est vitré à la main avec un extérieur de couleur crème et comporte un rebord et des côtés cannelés pour une présentation attrayante du four à la table. Le plat polyvalent va du four à la table pour une cuisson et un service faciles. ❤ Plat Extra-Profond Pour Rôtis Tendres et Juteux. Les proportions généreuses, la profondeur ajoutée et le bord cannelé du plat de cuisson le rendent idéal pour la cuisson de fruits en plat profond, de casseroles bouillonnantes et de tartes salées qui seront servies à table. ❤ Assure une Libération Facile et un Nettoyage Rapide. Grâce au grès qui absorbe et distribue la chaleur uniformément, cet intérieur vitré presque antiadhésif libère les tranches avec leurs croûtes tendres intactes et se nettoie facilement.
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  • Kaiyzo Lot de 2 Spatule Cuisine Inox Manche Bois, Pelle a Tarte Pizza, Spatule Inox Grattoir Plancha, Ustensile pour Steak Crêpe, Tourneur Fendue et Pleine
    Manche en Bois Isotherme: Contrairement aux ustensiles tout métal ce set est doté de poignées en bois qui ne conduisent pas la chaleur protégeant vos mains des brûlures tout en offrant une prise en main naturelle et élégante Spatule Inox Cuisine Robuste: La tête en acier inoxydable de haute qualité résiste à la corrosion et à la déformation idéale pour retourner des steaks lourds ou gratter les résidus sur une plancha sans s abîmer Duo Polyvalent et Pratique: L ensemble comprend une spatule pleine pour les crêpes et une spatule cuisine inox ajourée pour laisser s écouler l huile de cuisson parfait pour une cuisine saine et variée au quotidien Taille Idéale pour Précision: Avec ses dimensions de 23,8 cm cette spatule cuisine offre un contrôle optimal pour retourner les œufs ou servir des parts de gâteau dans des poêles de taille moyenne sans encombrer le tiroir Usage Multifonctionnel: Que ce soit pour le barbecue le teppanyaki ou la pâtisserie cet outil sert de pelle à pizza efficace et de tourneur précis devenant vite indispensable pour toutes vos préparations culinaires
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